Dein Abenteuer
Kundalini Yoga & Transformations-Retreat in Marokko
Zwischen Wüste und Meer, Himmel und Erde, gehen wir gemeinsam auf eine Entdeckungsreise – wir bauen eine Brücke zu unseren inneren Welten und erforschen diese neugierig, begleitet von der magischen Außenkulisse in Marokko – ein Land der Sinne, wie in Tausend und einer Nacht.
Die innere Reise führt durch unsere Energiezentren (Chakren), die unseren physischen Körper mit einem Energiefluss von außen einhüllen und von innen ausfüllen. Jedes Chakra hat seine Qualitäten. Die gezielte Kombination dynamischer Körper- und Energieübungen aus dem Kundalini Yoga, geistiger Konzentration, Atemtechniken, Meditationen und ausgleichender Entspannung in einer bestimmten Reihenfolge, hilft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dadurch erfahren wir mehr Erdung, Vertrauen, Mut, Kreativität, Authentizität und Selbstbestimmung im Leben.
Aus einem achtsamen Geist der Mitte heraus werden wir zu einem neutralen Beobachter unseres Selbst und gehen auf eine Selbsterforschungsreise. Dabei lernen wir, die Sprache unseres Herzens besser zu verstehen und finden heraus, wie wir unser volles Potenzial ausschöpfen können, und wie wir einem glücklichen und erfüllten Leben in Freiheit näherkommen.
Wir – Xiao Li und Stefan – begannen unsere eigene Transformation hier, in Marokko. Diese tiefe Erfahrung möchten wir mit Euch teilen und haben unsere Berufung darin gefunden, Menschen dabei zu begleiten, eine Brücke zu bauen und ein Wegweiser zu sein auf ihrem inneren Weg zu mehr Lebendigkeit, persönlicher Freiheit, Kreativität und Liebe zum Leben.
Seit 20 Jahren beschreiten wir das Leben als ein Paar, seit 15 Jahren als Ehepartner. Die Tatsache zu erkennen, dass kein Tag einem anderen gleicht und somit auch unsere Beziehung, wie das Leben, in einem ständigen Wandel ist, gibt uns die Möglichkeit, uns jeden Tag aufs Neue für die Liebe bewusst zu entscheiden.
Wir möchten Dich auf unserer gemeinsamen Reise mit Authentizität und „Mit-Gefühl“ individuell begleiten und ein Wegweiser sein auf Deinem inneren Weg zu mehr Lebendigkeit, persönlicher Freiheit, Kreativität und Liebe zum Leben.
Dabei schauen wir auf eine 20-jährige gemeinsame Erfahrung in Stressabbau & Prävention, Achtsamkeitspraxis, Meditation & Bewusstseinsschulung und Yoga zurück.
In den letzten Jahren haben wir auf folgenden Gebieten zertifizierte Ausbildungen genossen:
- Stressbewältigung & Potenzialentfaltung durch Achtsamkeit
- Meditationslehre und -leitung
- Burnout & Prävention – Nabhi Yoga®, Pranayama & Meditation
- Therapeutisches Yoga & Yin Yoga
- Kundalini Yoga & Energetische Menschenkunde (Chakren-/10-Körper-Lehre)
- Bewusstseinsschulung und Mentaltraining
Das Wissen und die Erfahrungen zu besitzen, hilft uns, das Sein als Mensch zu begreifen.
Das Wissen und die Erfahrungen weiterzugeben, hilft uns, das Sein als Mensch zu meistern.
Frei und glücklich sein ist unser Geburtsrecht. Wenn eine subtile Stimme in Dir bei diesem Satz ein „JA“ ruft und Dein Herz dabei einen kleinen Freudensprung macht, dann hast Du die Wahrheit bereits tief in Dir erkannt. Zögere nicht, Dich auf den Weg zu machen.
Wir arbeiten mit HORA Touristik, einem der führenden Spezialveranstalter für Marokkoreisen zusammen. Der Geschäftsführer Wolfgang Bütefür veranstaltet seit 25 Jahren ausschließlich Marokkoreisen und kennt sich im Land natürlich bestens aus. Leidenschaftlich kümmert sich Wolfgang mit seinem Team deutschsprachiger Reiseleiter vor Ort darum, dass sich die Menschen auf Ihrer Marokko-Rundreise wohlfühlen und einen möglichst authentischen Eindruck dieses wunderbaren Landes bekommen.
Ihre Zahlungen sind wie bei allen seriösen deutschen Veranstaltern wie gesetzlich vorgeschrieben abgesichert. Sie erhalten also einen Reisepreis-Sicherungsschein.
Fakten
Zeitraum: 21.03.2022 – 02.04.2022 (12 Tage)
Rundreise:
Marrakesch (2 Nächte) – Ouarzazate (1 Nacht) – Boumalne (1 Nacht) –Merzouga / Sanddünen Erg Chebbi (2 Nächste) – Ouarzazate (1 Nacht) –Essaouira (3 Nächte) – Marrakesch (1 Nacht)
Preis: 2090 Euro
pro Person im Doppelzimmer mit Halbpension (Frühstück & Abendessen (ohne Getränke))
- Einzelzimmerzuschlag: 250 Euro
Leistungen:
Inklusive Flügen und Flughafensteuer (Preisminderung bei selbstgebuchten Flügen auf Anfrage)
- Übernachtungen in gehobenen, authentischen Riads, in der Wüste in Berberzelten (Einzel- und Doppelzelte) und in den Bergen in Auberges deutschsprachige Reisebegleitung
- Rundfahrt im klimatisierten Bus
- Sicherheitsgebühren und deutscher Reisepreis-Sicherungsschein (gesetzlich vorgeschrieben)
Beispielhafter Ablauf eines Tages:
MORGENS bist Du herzlich willkommen, mit uns den Tag mit einer energetischen Yogaübungsreihe zu begrüßen. Wahlweise kannst Du auch erst zu den Sadhana-Mantren dazu stoßen.
- 07:00 – 08:30 Uhr: Energetische Yogaübungsreihe (Kundalini)
- 08:30 – 09:30 Uhr: Gesangs-Meditation (Sadhana-Mantren)
- 10:00 – 11:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
TAGSÜBER:
Gemeinsame Programme oder freie Zeit für individuelle Entdeckungstouren.
SONNENUNTERGANG:
Je nach Möglichkeit Meditation, Yoga oder Erfahrungsaustausch.
VOR DEM ABENDESSEN hast Du die Möglichkeit Deine Einsichten, Erfahrungen und Erkenntnisse des Tages bei einer Meditation, Yogapraxis oder einem Erfahrungsaustausch zu integrieren.
ABENDS:
Gemeinsames Abendessen.
Für die Reise sind keine Yoga- und Meditationserfahrungen notwendig.
Bitte bringe Deine eigene Yogamatte und ein Meditationskissen mit.
Wir freuen uns Eure Fragen zur Reise zu beantworten:
- Loving Life Experience: +49 177 8898549 (Stefan) oder +49 177 3847726 (Xiao Li)
- HORA Touristik: +49 172 5428605 (Wolfgang Bütefür)
- E-Mail: info@lovinglife.de
Programm-Ablauf
(12 Tage, 11 Übernachtungen)
1. Tag: Anreise nach Marrakesch
Ankunft am Flughafen Marrakesch, Transfer zu den Riads und gemeinsames Willkommensabendessen. Übernachtung in authentischen, gehobenen Riads in der Altstadt.
2. Tag: Marrakesch
Yoga & Meditation am Morgen und gemeinsames Frühstück.
In der von Tausenden von Palmen umsäumten Stadt gibt es viele Sehenswürdigkeiten: Paläste, Moscheen, Koranschulen, Gärten, die weitläufigen Souks und der riesige Marktplatz Jemaa el-Fna, wo Schlangenbeschwörer, Wasserverkäufer, Feuerschlucker, Märchenerzähler und Garküchen eine besonders orientalische Stimmung ausstrahlen. Tagsüber Zeit zur freien Gestaltung. Yoga & Meditation am Abend, mit anschließendem gemeinsamem Besuch des Gauklerplatzes und Abendessen. Übernachtung wie am ersten Tag.
3. Tag: Fahrt nach Ouarzazate – Richtung Wüste
Yoga & Meditation am Morgen und gemeinsames Frühstück. Danach Fahrt über den hohen Atlas nach Ouarzazate – dem Tor zur Sahara.
Auf dem Weg liegt Ait Benhaddou, ein Ksar (Dorf), das in die Felsen gebaut wurde und ein Weltkulturerbe der UNESCO ist (kurze Besichtigung).
Yoga & Meditation am Abend, anschließend gemeinsames Abendessen und Übernachtung in einer gehobenen
Auberge.
4. Tag: Fahrt nach Boumalne – Richtung Wüste
Yoga & Meditation am Morgen und gemeinsames Frühstück.
Danach Fahrt nach Boumalne, einer Oase in 1342 m Höhe.
Yoga & Meditation am Abend mit einem anschließenden gemeinsames Abendessen und Übernachtung in einer gehobenen Auberge.
5. Tag: Fahrt durch die Wüste zu den Sanddünen Erg Chebbi
Yoga & Meditation am Morgen. Nach dem Frühstück kurze Fahrt in die Dadès-Schlucht, dann Weiterfahrt durch eine wüstenartige Landschaft nach Merzouga.
Angekommen in der Wüste reiten wir auf Kamelen zu den Sanddünen Erg Chebbi, zu unserem Camp mit Berberzelten. Nach dem Abendessen in unserem Camp genießen wir den Sternenhimmel am Lagerfeuer, mit Gesang und Tanz. Übernachtung in den Einzel- / Doppelzelten.
6. Tag: Sanddünen Erg Chebbi
Heute eine ganz besondere Yoga- und Meditations–praxis (Sadhana) am frühen Morgen um 04:00 Uhr. Danach beginnt die „Zeit der Stille“ – eine Gelegenheit zur inneren Einkehr, um die unendliche Weite der Wüste auf uns wirken zu lassen.
Beim Sonnenuntergang unternehmen wir gemeinsam eine Gehmeditation und lösen anschließend die Zeit der Stille auf.
Nach dem Abendessen genießen wir wieder den Sternenhimmel am Lagerfeuer. Übernachtung in den Einzel- / Doppelzelten.
7. Tag: Fahrt nach Ouarzazate – Richtung Essaouira
Yoga & Meditation am Morgen. Nach dem Frühstück Fahrt in Richtung Meer. Wir kehren ein in Ouarzazate, in einer gehobenen Auberge.
8. Tag: Fahrt nach Essaouira
Yoga & Meditation am Morgen. Nach dem Frühstück Weiterfahrt in Richtung Meer, in die schönste Stadt Marokkos: Essaouira.
Essaouira hat eine schöne Altstadt, einen schönen Hafen und ist nicht so groß. Viele bekannte Künstler und Prominente hatten und haben hier eine Wohnung.
Abendessen und Übernachtung in einem authentischen Riad-Hotel in der Altstadt.
9.– 10. Tag: Essaouira
Yoga & Meditation am Morgen und gemeinsames Frühstück. Danach Zeit zur freien Gestaltung, z.B. für einen Besuch der schönen kleinen Altstadt, des Fischerhafens oder Relaxen am Strand.
Yoga & Meditation am Abend, anschließend Abendessen und Übernachtung wie am 8. Tag.
11. Tag: Fahrt nach Marrakesch
Yoga & Meditation am Morgen und gemeinsames Frühstück. Nachmittags Fahrt nach Marrakesch. Abschlusszeremonie mit einer kleinen Überraschung. Anschließend gemeinsames Abschiedsessen. Übernachtung in einem authentischen Riad in der Altstadt
12. Tag: Abreise
Frühstück und Zeit zur freien Gestaltung bis zum Transfer zum Flughafen für den Rückflug.
Buche jetzt dein Abenteuer in Marokko!
Die Reise kannst du direkt über unseren Dienstleister Hora Touristik buchen.
Gelange einfach über den nachstehenden Button „Direkt buchen“ zum Anfragenformular des Reisebüros und wähle im Dropdownfeld Reise die „Yoga-Reise“ aus und erlebe mit uns dein ganz besonderes Abenteuer.